狮子座的人天生就具有追求热闹，渴望被关注和受欢迎的性格，这就导致了狮子座更倾向于粘人。虽然粘人会让身边的人感受到安全和温暖，但如果过了界限，也可能让别人感到烦恼和压力。因此，作为一个狮子座，如果想要改变自己的粘人 tendencies，以下几点或许能够帮助【更多相关资讯请访问wWW.66688836.CoM>蓝色星座】你。
1.认知自己的行为
粘人这种行为，往往是无意识的。所以，第一步就是要开始认知自己的行为。你可以静下心来，思考一下自己在哪些时候表现得比较粘人。例如在社交场合，常常主动绕着别人转，或者总是希望别人注意到你的存在。而在家里则是总想占据别人的时间，或者不停地打电话询问别人的近况。这些行为并非完全是错的，但当它们超出了别人的接受范围，就成为一种负担。所以，当你认清了这些行为，就可以开始采取措施改善它们。
2.锻炼个人爱好
当你在追求亲密感时，往往是因为感到自己缺乏一种对自己的定位和满足感，从而试图通过跟别人接近来填补这种空虚感。那么，接下来的建议就是尝试多做一些属于自己的事情。选择一个你真正感兴趣的爱好，并尽可能地投入其中，这不仅能够使你自我实现，还能让自己更具有亲和力。
3.改变沟通方式
沟通是一种双向的过程，你需要学习听取别人的意见，并根据对方的感受来调整自己的行为。比如在社交场合，你可以试着让自己保持沉默几分钟，让别人有与你交流的空间和机会。当然，在此之前，你需要先学会放松自己的情绪，在面对别人时，放下自己的期望和希望。只有这样，才能真正的关注别人，表达出自己的善意和关怀。
4.积极地学习自我保护
有些人对自己的时间和私人领域有着较明确的边界，在这种情况下，对于一个粘人的人来说往往是需要适应一下的。那么，如何熟练地保护自己的界限呢？首先，关于时间的问题，你可以试着与别人商定出一个共同的规则，让别人知道你的时间安排。比如你可以在某个时间段内专注于自己的兴趣爱好，而在其他时间段内，你就可以专注于和朋友的互动和交流。
最后，也许最重要的一点，就是要认识到自己是一个独立的人，在寻求亲密关系的同时，也需要了解自己的内心需求。理解自己的需求和特点，并不是要孤立自己。相反，正是因为了解了自己，才能更好地走出去体验这个世界，并与别人一起创造更多关于亲密感的美好。
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